Nàng mẫu nóng bỏng 19 tuổi tiết lộ thói quen giúp cơ thể hoàn mỹ – Người đẹp

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Nàng mẫu nóng bỏng 19 tuổi tiết lộ thói quen giúp cơ thể hoàn mỹ - Người đẹp

Rất nhiều người tò mò về chế độ ăn uống và phương pháp tập luyện giúp Loren Gray sỡ hữu thân hình vạn người mê. Thực tế, mẫu nữ 19 tuổi không có kế hoạch ăn kiêng cụ thể.

Nàng mẫu nóng bỏng 19 tuổi tiết lộ thói quen giúp cơ thể hoàn mỹ - Hình 1

Loren Gray , 19 tuổi, đến từ Pennsylvania, Mỹ là người mẫu , influencer cực kỳ nổi tiếng trên mạng xã hội Instagram. Cô nàng được mệnh danh là búp bê sống, thiên thần gợi cảm nhờ gương mặt đẹp chẳng kém những nàng công chúa trong phim , thân hình nóng bỏng, số đo ba vòng chuẩn mực.

Nàng mẫu nóng bỏng 19 tuổi tiết lộ thói quen giúp cơ thể hoàn mỹ - Hình 2

[ad_1]

Cũng nhờ lợi thế ngoại hình cực kỳ thu hút, Loren Gray lọt vào mắt xanh của nhiều nhãn hàng thời trang dành cho giới trẻ. Cô nàng cũng từng trên tạp chí thời trang Teen Vogue và Seventeen Magazine.

Nàng mẫu nóng bỏng 19 tuổi tiết lộ thói quen giúp cơ thể hoàn mỹ - Hình 3

Thế nhưng thực tế, mẫu nữ 19 tuổi không có kế hoạch ăn kiêng cụ thể, chi tiết mà chỉ duy trì thói quen ăn uống lành mạnh.

Nàng mẫu nóng bỏng 19 tuổi tiết lộ thói quen giúp cơ thể hoàn mỹ - Hình 4

Bữa sáng, Loren Gray thích ăn ngũ cốc, bột yến mạch trộn với quả mâm xôi hoặc việt quất. Theo cô nàng, bột yến mạch và ngũ cốc nguyên hạt giúp cô no suốt buổi sáng.

Nàng mẫu nóng bỏng 19 tuổi tiết lộ thói quen giúp cơ thể hoàn mỹ - Hình 5

Loren cũng tiết lộ thêm rằng, không nên ăn ngũ cốc nhiều đường, bánh rán…, nên ăn các loại ngũ cốc tự nhiên, cơ thể sẽ được cung cấp lượng calo phù hợp.v

Nàng mẫu nóng bỏng 19 tuổi tiết lộ thói quen giúp cơ thể hoàn mỹ - Hình 6

Bữa trưa, mẫu nữ nóng bỏng sẽ ăn thực phẩm ít chất béo nhất có thể với thịt gà, dưa chuột, cà chua, bơ và dầu ô liu.

Những người đẹp mà bạn cần phải xem ngay:

Nàng mẫu nóng bỏng 19 tuổi tiết lộ thói quen giúp cơ thể hoàn mỹ - Hình 7

Lúc cần ăn nhẹ, Loren Gray thường ăn một ít sữa chua và trái cây.

Nàng mẫu nóng bỏng 19 tuổi tiết lộ thói quen giúp cơ thể hoàn mỹ - Hình 8

Bữa tối, hot girl sẽ ăn bánh mì cùng thịt ức gà, pho mát, cà chua và bơ.

Nàng mẫu nóng bỏng 19 tuổi tiết lộ thói quen giúp cơ thể hoàn mỹ - Hình 9

Loren Gray cho hay, cô uống nước suốt cả ngày vì cô luyện tập và hoạt động nhiều, cần bổ sung nước liên tục. Thêm nữa, nước cũng giúp giữ cho làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa nếp nhăn sớm.

Nàng mẫu nóng bỏng 19 tuổi tiết lộ thói quen giúp cơ thể hoàn mỹ - Hình 10

Về quy trình tập luyện của Loren Gray, cô nàng cho biết mình thực hiện nhiều bài tập thể dục khác nhau để giữ thân hình cân đối.

Nàng mẫu nóng bỏng 19 tuổi tiết lộ thói quen giúp cơ thể hoàn mỹ - Hình 11

Cô nàng có huấn luyện viên riêng nhưng đa số, Lauren sẽ tập một mình và lựa chọn các động tác rèn luyện không quá mất sức.

Nàng mẫu nóng bỏng 19 tuổi tiết lộ thói quen giúp cơ thể hoàn mỹ - Hình 12

Theo đó, Lauren thường kết hợp chạy bộ và leo cầu thang.

Nàng mẫu nóng bỏng 19 tuổi tiết lộ thói quen giúp cơ thể hoàn mỹ - Hình 13

Đồng thời cô nàng cũng dùng bài tập nhảy dây để tăng nhịp tim trước khi chạy cũng giúp làm nóng cơ thể, ngăn ngừa chấn thương.

Nàng mẫu nóng bỏng 19 tuổi tiết lộ thói quen giúp cơ thể hoàn mỹ - Hình 14

Nữ người mẫu cũng rất chăm chỉ luyện các bài tập dành riêng cho chân và toàn thân như squat, gập bụng, đá cắt xéo, plank, nhảy xổm…

Nàng mẫu nóng bỏng 19 tuổi tiết lộ thói quen giúp cơ thể hoàn mỹ - Hình 1

Loren Gray , 19 tuổi, đến từ Pennsylvania, Mỹ là người mẫu , influencer cực kỳ nổi tiếng trên mạng xã hội Instagram. Cô nàng được mệnh danh là búp bê sống, thiên thần gợi cảm nhờ gương mặt đẹp chẳng kém những nàng công chúa trong phim , thân hình nóng bỏng, số đo ba vòng chuẩn mực.

Nàng mẫu nóng bỏng 19 tuổi tiết lộ thói quen giúp cơ thể hoàn mỹ - Hình 2

Cũng nhờ lợi thế ngoại hình cực kỳ thu hút, Loren Gray lọt vào mắt xanh của nhiều nhãn hàng thời trang dành cho giới trẻ. Cô nàng cũng từng trên tạp chí thời trang Teen Vogue và Seventeen Magazine.

Nhan sắc được ví như búp bê của nàng mẫu 19 tuổi

Loren Gray (sinh năm 2002, Mỹ) thu hút lượng lớn người theo dõi bởi nhan sắc nàng thơ. Cô có thu nhập hàng triệu USD nhờ việc làm mẫu ảnh và quảng cáo cho nhãn hàng.

Nhan sắc được ví như búp bê của nàng mẫu 19 tuổi - Hình 1

Theo báo cáo của Forbes được công bố vào tháng 8/2020, Loren đã kiếm được 2,4 triệu USD trong năm 2019 thông qua các hợp đồng quảng cáo, thương mại. Cô được xếp trong danh sách những ngôi sao mạng xã hội kiếm nhiều tiền nhất.

Nhan sắc được ví như búp bê của nàng mẫu 19 tuổi - Hình 2

Nhan sắc được ví như búp bê của nàng mẫu 19 tuổi - Hình 3

Bạn trai của Loren là nam ca sĩ DYSN (tên thật Kyle DeLoera, sinh năm 1995), hai người hẹn hò từ năm 2020. Đôi trẻ thường xuyên chia sẻ những hình ảnh tình cảm bên nhau, cùng du lịch và tham gia các sự kiện.

Nhan sắc được ví như búp bê của nàng mẫu 19 tuổi - Hình 4

Nhan sắc được ví như búp bê của nàng mẫu 19 tuổi - Hình 5

Tại trang cá nhân, người đẹp sinh năm 2002 thường xuyên chia sẻ những bộ ảnh nghệ thuật đầy ấn tượng. Loren nhận nhiều lời khen khi trang điểm theo style cổ điển. Cô nàng không ngại thử sức với nhiều phong cách khác nhau, từ năng động, trẻ trung đến gợi cảm.

Nhan sắc được ví như búp bê của nàng mẫu 19 tuổi - Hình 6

Có lợi thế ngoại hình, Loren là người mẫu được nhiều nhãn hàng mời hợp tác. Cô từng xuất hiện trên tạp chí thời trang Teen Vogue và Seventeen Magazine.

Nhan sắc được ví như búp bê của nàng mẫu 19 tuổi - Hình 7

Loren thể hiện mình là ngôi sao đa tài khi thử sức ở nhiều lĩnh vực khác nhau. Cô được đề cử hạng mục Choice Muser tại Teen Choice Awards 2016, đề cử Nhạc sĩ của năm tại Shorty Awards thường niên lần thứ 9 năm 2017. Năm 2019, cô được đề cử Giải Ngôi sao Xã hội, một giải thưởng được bình chọn bởi dân mạng, tạ iHeart Radio Music Awards 2019. Cuối năm 2020, Loren ra mắt thương hiệu trang sức riêng.

Nhan sắc được ví như búp bê của nàng mẫu 19 tuổi - Hình 8

Nhan sắc được ví như búp bê của nàng mẫu 19 tuổi - Hình 9

Chia sẻ những hình ảnh, clip hát nhép đầu tiên từ năm lớp 6, Loren nhanh chóng trở thành ngôi sao. Hiện cô có 21,7 triệu người theo dõi tại trang cá nhân. Đầu năm 2018, cô ký hợp đồng với công ty Virgin Records và phát hành đĩa đơn đầu tay “My story” vào tháng 8 cùng năm. Đến tháng 2 năm nay, Loren đã kết thúc hợp đồng và trở thành nghệ sĩ độc lập.

Nhan sắc được ví như búp bê của nàng mẫu 19 tuổi - Hình 10

Theo báo cáo của Forbes được công bố vào tháng 8/2020, Loren đã kiếm được 2,4 triệu USD trong năm 2019 thông qua các hợp đồng quảng cáo, thương mại. Cô được xếp trong danh sách những ngôi sao mạng xã hội kiếm nhiều tiền nhất.

Xem tiếp Tuyển tập hình ảnh người đẹp, gái xinh, bán nude, sexy quyến rũ

[ad_2]

Cá cược bóng đá Online

Cá cược bóng đá Online

Bạn muốn kiếm tiền từ Cá cược bóng đá online? Bạn đang tìm hiểu về chơi cá độ bóng đá trên mạng? Hãy cập nhật các thông tin về tỷ lệ kèo nhà cái mới nhất để cùng kiếm tiền nhé.

Cùng trao đổi ý kiến của bạn:

Cá cược bóng đá Online

là nơi giao lưu, chia sẻ kinh nghiệm chơi cá cược. Bạn có thể xem các soi kèo nhà cái, nhận định bóng đá để có những đặt cược chuẩn và chính xác.

Mê mẩn với nhan sắc của model Trần Kim Hà
Mê mẩn với nhan sắc của model Trần Kim Hà

Mẹo cược bóng

Bài viết mới nhất

Người đẹp 9x, 10x..

Từ Mỹ Tâm, hot girl, gái xinh, vú to, ngực khủng, ảnh gái xinh, ảnh nghực khủng,
Hot Girl 9x khoe bộ ngực khủng căng tròn khép kín làm cho AE không thể rời mắt

Quà tặng đặc biệt

Mới nhất

Bài liên quan

Phim gái xinh 9x vú to ngực khủng

Khoe ngực khủng với dưa hấu

Gái xinh vú to ngực khủng

bạn chọn ai?

VIP only

Nhận kèo nhà cái miễn phí